Płyta DVD Kata 1 zawiera  materiał szkoleniowy kata:

Heian Shodan, Heian Nidan i Heian Sandan

Okładka:

oklad1d

Stop klatki z filmu: 

 

[Pokaż miniatury]
Trailer

https://www.youtube.com/watch?v=DI6JO8-yeP8

https://www.youtube.com/watch?v=bLIW3-8raBU